HEEZE – Minder energie, somberheid en moeite met opstaan: de donkere maanden kunnen invloed hebben op hoe mensen zich voelen. Maar wanneer gaat het om een tijdelijke winterdip en wanneer is er mogelijk meer aan de hand?
Tijdens een PsySalon in Dorpshuis ’t Perron in Heeze staat dat onderwerp centraal. Ervaringsdeskundigen vertellen over hun ervaringen met een winterdip en winterdepressie.
Wat is het verschil?
Een winterdip is een algemene benaming voor klachten zoals minder energie en een somber gevoel tijdens de donkere maanden. Bij een winterdepressie gaat het om depressieve klachten die in een bepaald seizoen terugkeren en het dagelijks functioneren kunnen beïnvloeden.
Niet iedereen die in de winter minder energie heeft, heeft dus een depressie. Wanneer klachten lang aanhouden of het dagelijks leven ernstig beïnvloeden, is het verstandig contact op te nemen met de huisarts.
Tijdens de bijeenkomst is ruimte om ervaringen te bespreken. Wie liever niet zelf aan het woord komt, kan ook gewoon luisteren.
Praktische informatie
De bijeenkomst is op woensdag 18 november, van 19.00 tot 21.00 uur. De ontvangst begint om 18.45 uur. De toegang is gratis.
Aanmelden is gewenst, maar niet verplicht. Dat kan via linda.jacobs@ggze.nl.
